ONE MORE

ENTRA NA ÉPOCA 2025/ 2026 COM UM PASSO À FRENTE.
ESTE É UM PROGRAMA DESIGNADO POR PROFISSIONAIS QUE PROCURAM A EXCELÊNCIA.

Enquanto uns descansam, tu constróis vantagem. Esta é a tua oportunidade de te preparares fisicamente, mentalmente e tecnicamente para chegares à pré-época com ritmo, força e foco.

Chega mais forte. Começa agora.

A OFF SEASON One More é um programa completo de preparação física e técnica para atletas de Futebol de todos os níveis — desde formação até profissionais.

Programado para 3 semanas intensivas, combinamos:
– Treinos em campo – Complexo Desportivo de Paradela (Trofa);
– Sessões de Força e Potência – Ginásio One More Trofa.

Tudo guiado por uma equipa de treinadores com vasta experiência no futebol e no desenvolvimento físico de Atletas de alta Performance.

Este ano, as datas poderão ser moldadas às tuas semanas disponíveis para treinar.

De forma a assegurarmos uma maior assertividade nos teus resultados,

Our services

Meet our team

Profissionais apaixonados pelo perfecionismo e excelência. Na One More o foco nunca seremos nós, mas sempre os nossos Atletas. Trabalhamos sempre com o objetivo de potenciar resultados, baseado o nosso conhecimento numa aprendizagem constante.